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"arraste seu filho para o parque mais": Crianças cercadas por vegetação podem crescer para serem adultos mais felizes




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Crianças cercadas por vegetação podem crescer para serem adultos mais felizes

Crianças cercadas por vegetação podem crescer para serem adultos mais felizes

Um novo estudo descobriu que crianças menores de 10 anos que tinham maior acesso a espaços verdes tinham 55% menos risco de transtornos mentais na vida adulta.

Crianças cercadas por vegetação podem crescer para serem adultos mais felizes



[Foto: Annie Spratt / Unsplash ]


POR KATHARINE SCHWAB 3 MINUTOS DE LEITURA

Todos nós sabemos intuitivamente que a natureza é boa para nós - mas seu impacto preciso em nosso bem-estar pode ser difícil de articular. Um novo estudo importante  descobriu que quando as crianças crescem cercadas por espaços verdes, elas têm 55% menos risco de desenvolver uma 
ampla gama de problemas de saúde mental 
mais tarde na vida.


O estudo foi inteligente

os pesquisadores da Universidade Aarhus, na Dinamarca, examinaram 
dados de 
satélite
dados populacionais 
de cerca de 1 milhão de residentes dinamarqueses nascidos entre 1985 e 2003 
e vivendo na Dinamarca com a idade de 10 anos. mostram uma correlação entre a proximidade de uma criança ao espaço verde durante a infância e os problemas de saúde mental da mesma pessoa, como 
transtornos de humor
depressão
transtornos relacionados ao estresse 
quando adultos
(Os pesquisadores ligaram dados populacionais com dados do Registro de Pesquisa Central Psiquiátrica Dinamarquês, que cataloga as internações em instalações psiquiátricas dinamarquesas e 
visitas a pacientes externos
departamentos psiquiátricos 
ou 
atendimento de emergência.)

 Quanto mais espaço verde uma pessoa foi exposta até a idade de 10 anos




[Foto: Annie Spratt / Unsplash ]
Foto por Annie Spratt em Unsplash

O artigo, publicado na revista Proceedings, da Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos da América , acrescenta a um conjunto de pesquisas que mostram os benefícios da natureza na saúde humana. 
Esses estudos levaram a um aumento no 
design biofílico 
- em que 
arquitetos
designers de interiores 
usam tantos elementos naturais 
quanto possível para imitar a natureza no ambiente construído
Em 2018, Snøhetta projetou e construiu cabanas na floresta perto de hospitais noruegueses  para dar às crianças doentes e suas famílias 
acesso à natureza. 
E no início deste ano, uma startup de cuidados primários chamada Parsley projetou sua primeira clínica em Nova York baseada inteiramente em princípios de design biofílico., utilizando materiais naturais
adornando 
sua área de espera
salas de pacientes com 
plantas
A biofilia tornou-se uma tendência predominante na decoração de casas
com uma gama de startups 
atendendo a jovens urbanistas 
obcecados por plantas 
que querem ter acesso à natureza 
no peitoril da janela.

Kristine Engemann , principal autora do estudo e pós-doutoranda na Universidade de Aarhus, espera que os resultados do estudo inspirem os pais com crianças pequenas 
a decidirem onde moram 
com base na quantidade de vegetação disponível. 
Mas os resultados também têm implicações para o planejamento urbano
especialmente porque o espaço verde 
não é distribuído igualmente nas cidades : comunidades mais ricas tendem 
a ter mais acesso, 
e a densidade dificulta 
a inclusão de novos parques
"Para os planejadores urbanos, nossos resultados sugerem que o espaço verde 
pode contribuir com grandes benefícios para a saúde em toda a população
e manter ou até mesmo aumentar o espaço verde em áreas residenciais poderia levar a benefícios significativos à saúde", 
disse ela à  Fast Company.via email. 
“Encontrar formas inovadoras 
para 
cidades verdes
como 
telhados e paredes verdes
seria importante e poderia ser mais acessível do que criar espaço para áreas naturais maiores em cidades densas.”

Embora os dados do estudo atual sejam limitados à Dinamarca, Engemann acredita que poderia ser replicado em outros lugares, já que se baseia em dados de satélite
(No entanto, os dados populacionais que remontam a mais de 30 anos permitiram a Engemann explorar a 
relação entre a exposição infantil 
ao espaço verde e a saúde mental
e esses dados podem ser difíceis de encontrar em outros lugares.) 
Outros estudos realizados na América do Norte, Austrália e, em toda a Europa, a maioria se limitou a explorar os benefícios da vegetação na saúde das pessoas 
em curtíssimos períodos de tempo.

Engemann planeja continuar esta linha de pesquisa, aprofundando a 
relação entre 
saúde mental
diferentes tipos de ambientes naturais
Por exemplo, ela aponta que muitos dinamarqueses vivem ao longo da costa, e ela está interessada em explorar se estar perto do oceano 
pode ter um efeito similar.

Embora existam outros fatores que contribuem para o risco de uma criança 
desenvolver problemas de saúde mental 
mais tarde 
na 
vida
como poluição
menor status socioeconômico 
e até mesmo ruído
este estudo coloca o espaço verde no mesmo nível em termos de importância. 
Para todos os pais lá fora, 
há uma maneira fácil de começar: 
arraste seu filho para o parque mais.






SOBRE O AUTOR
Katharine Schwab é uma editora associada com sede em Nova York, que cobre tecnologia, design e cultura. Envie um e-mail para ela em kschwab@fastcompany.com e inscreva-se em seu boletim informativo aqui: https://tinyletter.com/schwabability 


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